「その言葉、愛からですか？それとも不安からですか？」
この言葉を初めて聞いたのは、確か、
プロフェッショナルコーチトレーニングだったと思います。
最初は、？？？な感じでしたけどね^^;
意識してみると誰かとの会話のやりとりでの、ふと発した一言。
（あー、あれ、自分のために言っちゃった言葉だったな…）
（なんであんな言い方したんだろ…）
そんなこともたくさん。
ただ、こんな風に不安から出た言葉だったと気づけているときはまだよし！
まったく気づかぬうちにやっている不安からくる言葉や、行動がなによりやっかい。
振り返ってみると、無意識に、人を傷つけたり、
最悪なかまってちゃんになってた頃もありましたし、
悲劇のヒロインになって、迷惑をかけてしまったこともありました。
今、考えると、本当にダサい…
（コミュニケーションを学ぶまでは、正直まったく気づいていなかったけど）
きっとまだまだ、気づいていない、知れていない自分がたくさんいるはず。
そこをしっかり認識しながらもっともっと成長していきたいな。
今日は、お天気がよかったので、
近所にあるお城まで、ウォーキング。
めっちゃ気持ちよかった！